名人	周恩来
名言	健全自己身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。

任何新生事物在开始时都不过是一株幼苗，一切新生事物之可贵，就因为在这新生的幼苗中，有无限的活力在成长，成长为巨人成长为力量。——周恩来

马克思主义是有框子的。我们有的是大框子，并不一般一反对框子。我们要改造整个社会，使之无产阶级化。这个框子该有多么大！我们还要改造自然，这又是多么大的框子！——周恩来

没有现代化的技术，就没有现代化的工业。——周恩来

只有忠实于事实，才能忠实于真理——周恩来

老实常在，狡猾常败——周恩来

只有忠实于事实，才能忠实于真理。——周恩来

入于污泥而不染、不受资产阶级糖衣炮弹的侵蚀，是最难能可贵的革命品质。——周恩来

为中华之崛起而读书！——周恩来

浮舟沧海，立马昆仑。——周恩来

我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。——周恩来